Program scoala de iarna
Perioada: 15-18.02.2011; 3-6.03.2011; 16-20.03.2011
Locatia: Cabana Pietrele – Masivul Retezat
Tematica:
-alegerea echipamentului necesar turelor de iarna
-tehnica ascensiunilor iarna pe zapada fara/cu coltari si piolet
-autoasigurarea si asigurarea pe zapada/gheata/stinca
-frinarea caderilor cu ajutorul pioletului
-alegerea rutelor iarna
-notiuni de bivuac
-notiuni de evaluare a riscului de avalansa si de salvare cu ajutorul aparatelor de cautare/sonda/lopata de zapada
-notiuni de escalada pe gheata
Echipament:
Imbracaminte: -imbracaminte de corp care sa retina caldura, sa permita aerisirea si uscarea rapida
-bluza de corp si pantaloni prim strat (ex.imbracaminte de corp din Merino, Outlast, Power Dry,exclus bumbac)
-jacheta polar 200 si pantalon polar ca al 2-lea strat
-imbracaminte de protectie anti-vint – jacheta si pantaloni (ex.Windstopper,Gore-Tex)
Incaltaminte: -bocanci din piele sau plastic care sa permita montarea coltarilor (ex.Raichle 90Degree, LaSportiva Nepal, Koflach Arctis, etc.)
Manusi si supramanusi: -fleece sau powerstrech respectiv Gore-Tex sau similare
Acoperire pentru cap: -caciula/bandana/Buff
Echipament tehnic:
Bete schi -telescopice sau clasice
Piolet -tehnic (lopatica sau ciocan) sau basic (60-70 cm)
Coltari -cu 12 puncte, compatibili cu bocancii
Ham alpinism
Carabiniere cu siguranta – 2 buc.
Dispozitiv de asigurare/rapel tip cosulet
Dispozitiv de detectarea victimelor din avalansa (ex.Pieps, Ortovox, ARVA)
Echipament de camping:
Sac de dormit – puf sau sintetic – temp.confort -15 gr.C
Arzator – cu gaz sau benzina
Set gatit – oala, cana, tacimuri, cutit multifunctional
Termos – 1 sau 1,5 litri
Sistem hidratare – 2-3 litri cu protectie termica
Ochelari protectie UV
Trusa medicala minimala
Sac de gunoi
Sac de echipament pt. organizat in rucsac
Altele
Creme fata si buze pt.protectie anti-UV si vint
Aparat foto-video
Mincare pentru echivalenta a doua mese pe zi pe perioada turei si energizante
pentru consum in timpul timpul turei
Conditii de participare:
-virsta minima 18 ani
-stare de sanatate buna
-aviz medical “apt pentru efort fizic la altitudine”
La solicitare se pot pune la dispozitie echipamente tehnice (coltari, piolet, ham, casca, lopata, sonda, etc.)
Transportul, cazarea si masa se asigura de fiecare participant.
Tariful stagiului 350 lei/persoana (include echipamentul colectiv si scolarizarea)
Informatii si inscrierile la tel: 0744261737 sau e-mail: adi.glavan@par-alpingrup.ro
(pentru orice nelamuriri privind echipamentul va rog sa solicitati detalii)